2019年1月16日星期三

107學年度第二學期教授課程/2019 Spring Schedule

社會科學研究方法  圖資所   碩一必    周二 2-4 9:10-12:00    正大樓 五樓 研討室 A  / Research Methods  Tuesday 9:10-12:00 GLIS Seminar Room A,  Cheng Building 5F  

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社會科學研究方法 碩專班   碩一必    隔周日 1-46-7  8:10-12:00 1:10-3:00   正大樓 五樓 研討室 A  / Research Methods  Every other Sundays 8:10-12:00 ; 1:10-3:00  GLIS Seminar Room A,  Cheng Building 5F

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引導研究  碩選 周三5- 612:20-14:00 正大樓 五樓 研討室B / Thesis Advisory  Tuesday 12:10-14:00  GLIS Seminar Room B,  Cheng Building 5F

辦公室時間:周二、三下午 2:10-4:00。也歡迎在 website留言 / Office Hour: 14:10-16:00 Tuesday and Wednesday, or you can leave a note on this website.

2019年1月5日星期六

我的太極拳老師

這位老師打拳和教拳全心投入,進入一種心流狀態。

紀錄一下我的太極拳老師 我有兩個太極拳老師,一位是教楊式太極108式的索老師,一位是教37式的賴老師校長老大幫主。印象最深的兩位太極拳老師的共同特點是:拳藝奧妙不說,都已經將太極拳視為心法、都將太極的精神融入日常行住坐臥,他們都免費教拳,而且還不時帶文旦橘子等水果當作獎品犒賞學生...。

先說我的108式的老師。我是從2012年春天遇到這位老師,在路上收到一張可愛小巧的傳單,"在運動中心免費學太極拳"。我之前下過決心要運動,雖然繳過幾次費,每次都只大約出席兩次,然後就流會。這次我出席了大約兩個月,每次排在大約一百個人左右的後面,排10行,有10列,我大約都在最後一列,因為總是遲到,遠遠看老師示範動作,精緻的藝術,好讚嘆。後來因為膝蓋不好,很多動作無法作,就輟學了。

2017年申請休假,很努力地找這位老師,運氣很好,多方探詢之下,找到老師,回到班上。經過五年,看到老師和同學年輕有活力,嶄新的很,覺得學太極真是有效呀!

我特別有感觸是因為前幾天晚上上完課之後,老師問我可不可以跟他分享如何成功教學...哎呀呀...(太汗顏,從來沒有過 “教學成功”的經驗押....)

事情是這樣的,我們上周太極拳課老師教起式和收式,老師說這是太極拳很重要的基礎,立樁功有沒有學好,可以從起式和收式看出來,是太極拳的重要基礎,所以需要一個一個驗收。老師帶了一大袋柳丁,以為可以送出很多,結果20多人中,第一試只送出3顆,老師又給我們所有人考第二次和第三次,都不勝滿意。之後老師又不厭其煩苦口婆心給我們講根、中、梢、呼吸和經脈等拳理。下課後,老師說我們一起走回去吧,就問我說怎樣可以教好學生,他說,"怎麼這麼認真教,傾囊相授了,怎麼都看不到90分的學生....你受過有系統的訓練,究竟要怎麼教呢?你會怎麼樣...?"

我感受老師拎著一大袋送不出去的橘子的沉重(當然老師後來還是給我們分送了橘子,不過袋子裡還是有一些...),.....要比教學挫敗嗎?

我跟老師報告說,也許需要醒麵的時間吧!學習是一種改變,而對身體的幽微要求是一種大改變,就需要大時間。我工作的世界主要是處理符號的世界,符號的世界比起體驗的世界是要容易得太多,只需要心靈專注,就能有進步、有改變;而老師教的太極拳需要身心靈三者同時專注,改變身體的慣性,需要不斷練習。

我說文字符號的規則比教導身體平衡、呼吸和太極境界的默識揣摩要簡單得多,即使如此,我的教學,例如研究方法,要求學術寫作合乎某種規範,也是讓師生吃盡苦頭,一點都沒有好到哪裡。特別若是要追求學術藝師的境界,也是經常老師和同學處在緊張和挫敗的關係中(同條船,沒有好到哪裡去,對吧?!)。

我跟老師報告說,我覺得成功的教學就是學習者有熱情、教學者有熱情。

想一想,釋迦佛祖在<<雜阿含經>>中,用對話不斷啟發學生,他說得那麼多,經卷那麼厚,從來也沒有挫折過哩 (嘿,不過<<雜阿含經>>中,和佛祖問道或辯論過的,最後都悟道 "...諸比丘歡喜隨喜,作禮而去"呀 不像老師給我們考三次還不合格...汗顏)。

不過另一方面來想,我們這一班,大都是60歲以上的老學生,都用像孩子一樣單純熱情的心來學習。也挺不錯的。而從小柯老師那兒聽佛經學來的佛祖的教學秘訣是講過就放下。

由於我們沒有練習好,讓認真教學的老師感到挫敗,真是要深切反省。遇到這樣一位民間熱愛教學的真誠老師,心中實在無比感動,禮失而求諸野。希望我陪著老師說說話,可以讓老師好受一些。

學習,最直接的受益者是學習者自己。老師不須有痛,痛則雙敗(和老師的對話中領悟到,一定調整)!